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为预防和减缓老年“认知症”的发生，提高社区老年人晚年幸福感，10月28日，由青岛市医疗保障局主办，半岛传媒集团承办的以“真爱长护 美好常驻”为主题的长期护理保险延缓失能失智宣传项目走进城阳区夏塔路社区，针对目前中老年的健康养生需求，成功开展“预防和延缓认知症”中医健康知识讲座。

活动现场，中医医师王一同为社区老年人进行了“预防和延缓认知症”相关知识讲解。他结合自己的专业擅长，从中医养生防病的理念分享了识别和预防认知症的简单方法。“肾藏精，精生髓。”，“脑为髓之海。”“凡骨之有髓，惟脑为巨，故诸髓皆属于脑。”他借助古代医书上的记载介绍说，很多人认为”“认知症”只是脑的问题，其实它与脏腑、经脉、气血等密切相关，例如中医临床应用补肾中药来防治痴呆和提高记忆能力已经有数千年历史。除此之外，王一同医师介绍说，中医学认为头为十二经络的诸阳经聚会之处，百脉所通，系一身之主宰，对控制和调节人体的生命活动起着至关重要的主导作用，因此，经穴按摩头部，可以疏通经络，调和气血等，对益智健脑、增强记忆、缓解疲劳、改善睡眠有很好的辅助治疗作用。在现场，他还亲自示范了“百会穴”按摩操以及金鸡独立功，引起了老人们的浓厚兴趣，纷纷跟着学做起来，气氛热烈。

“通过今天的讲座，让我们社区的老年人对中医预防‘认知症’的理念产生了很大的兴趣，让他们意识到了预防‘认知症’，养生保健，贵在坚持。其实有很多老年人感觉自己身体挺好的，所以对身体给出的一些疾病信号并不是很在乎，最终导致了失能失智的发生。今年，市医保局长护险延缓失能失智项目免费为社区的老年人开展健康讲座，内容都比较有针对性，也非常受社区居民的欢迎，最重要的是提升了大家的的疾病预防意识，也丰富了大家的养生保健理念，希望以后能有更多的机会在我们社区举办这样的健康讲座。”夏塔路社区相关负责人介绍说。

关键词： 气氛热烈 感觉自己 补肾中药