11月7日，青岛东方丽人模特学校内，准备参加2023届艺考的考生正在备战艺考，这其中有学习服装表演的男女模特，也有准备报考空乘专业的考生，他们都在专业老师指导下，进行艺考专业训练的最后冲刺。

即将参加服装表演专业的考生姚丹丹和杨舒童，身高都在一米八以上，在一群考生中比较扎眼。身材高挑的她们在舞蹈老师指导下，跳着婀娜多姿舞蹈，他们标准超模的身材，让老师看了十分满意。可是谁又能想到，考生姚丹丹她在半年前体重接近160斤，如今体重已经减重到110斤左右，经过几个月的专业模特培训后，代表青岛参加了在深圳举办的中国龙腾精英国际模特大赛，荣获了女生时装组的冠军，得到了行业内的评委一致好评。

训练舞蹈的姚丹丹

(资料图片仅供参考)

记者在训练大厅内看到，练完舞蹈的姚丹丹休息了一会，别的同学都已经回宿舍休息，准备去吃午饭。她独自拿着跳绳到教室外去练习了20多分钟跳绳，练完后才去食堂就餐。吃饭的时候，她没有吃主食，只是点了一碗汤和一个鸡腿，虽然每天的运动量很大，但是她在饮食上很听从老师的安排，不能在考试前让体重回升。

“我在半年前体重约160斤，当时也是忙着复习文化课和各种考试，虽然个子高，胖的不是很明显，但是作为爱美的女生，这个体重明显是不合适的。在今年夏天参加艺考培训后，每天除了专业课训练后，都会自己跑步、跳绳独自加练，就连假期休息在家的时候，也会在小区平地、地下车库练习跳绳。为了减体重，我放弃了曾经喜爱的零食、甜食和碳酸饮料。每餐吃青菜、鸡肉、荞麦面等健康饮食，虽然体重降得快，但是因为坚持运动和专业训练，体脂也降了不少，还有结实的肌肉，这也没有辜负自己近半年的艰辛付出和汗水。”姚丹丹说。

学习服表专业的考生在练习T台走步

据学校负责人刘伟介绍，2023届东方丽人艺考推介会预计在12月份举行，考生人数比往年略有减少。其中考试的形式有变化，今年开始全面采取统考和校考模式。“今年院校针对的是推介会，他们校方也针对各院校的特点，对考生进行培训。同时各大院校对空乘专业的需求很热门，学校专业老师在培训上也对考生在考场时注意的事项进行一一指点。”刘伟说。

每隔一段时间，老师都会测量考生们的身高，这是考生考生姚丹丹正在测量

考生们每天都会定时跑步

专业课训练结束后，姚丹丹独自加练跳绳

姚丹丹的午餐较为简单

姚丹丹和杨舒童一起吃午餐

推介会即将开始，考生姚丹丹和杨舒童拍摄宣传册

健身房练力量的男生

空乘专业的考生

关键词： 东方丽人 地下车库 碳酸饮料